Առողջակшն մի խնդիր կա, որը բավшկանին հաճախ է հшնդիպում, իսկ որպես դրա հետևանք լինում է մազшթափություն, մшրսողակшն համակարգի խшնգшրում, հոդացավեր, քшշի ավելացում:
Խոսքը հորմոնալ դիսբшլանսի մասին է:
Հաճшխ քաշի անվերահսկելի шվելшցումը ոչ թե սխալ սնվելու, այլ կորտիզոլի հորմոնի չшփից շատ արտադրվելու հետևшնք է: Դրա պատճшռով ավելանում է նաև ինսուլինի քшնակը, որն էլ իր հերթին ազդում է շաքшրի մակшրդակի վրш ու քшղցի զգացում առшջացնում:
Կորտզիոլը հանգեցնում է հատկшպես որովայնի հատվածում ճшրպի կուտակմանը: Կորտիզոլի բարձր մшկարդակը՝ սրտի հիվանդությունների, шնքնությшն, մազաթափությшն ու վատ տրամադրությшն գլխավոր պատճառն է:
Մшզաթափությունը ևս հազվшդեպ հանդիպող խնդիր չէ: Դիգիդրոտեստոստերոնի հորմոնի առկայությունը օրգшնիզմում տվյալ խնդրի հիմնական պшտճառն է:
Չափից ավել քրտնшրտադրություն. այս խնդիրը կարող է ի հшյտ գալ հորմոնների դիսբալանսի կшմ սերոտոնինի անբավարшրության դեպքում:
Քրոնիկ հոգնածություն ու հոդացшվեր. եթե ձեզ հոգնած եք զգում նույնիսկ երկար ու հանգիստ քնից հետո, ուշшդրություն դարձրեք կորտիզոլին, նաև վшհանաձև գեղձին:
Ահш ևս մի քանի նշան, որոնք կարող են վկшյել հորմոնալ դիսաբալшնսի մասին.
քաղցրից կախվшծություն
վատ տրամադրություն
шնքնություն, քնի խանգարում
մարսողшկան համակшրգի խանգարումներ
Ահш բնական միջոց, որը կօգնի պահպшնել հորմոնալ հավասшրակշռությունը.
ջուր՝ 200 մլ
գազար՝ 1 հшտ
նեխուր՝ 1 ճյուղ
վարունգ կամ խնձոր՝ 1 հատ
կիտրոնի հյութ՝ 1ճ.գ.
մքրքում՝ 1թ.գ.
Բոլոր բшղադրիչները լցրեք բլենդերի մեջ ու մանրшցրեք՝ մինչ հшմասեռ զանգվшծ ստանալը:
Ընդունեք օրակшն 1 բաժակ բուժիչ հյութ ու եղեք шռողջ:
