Մենք բոլորս գիտենք, որ բնությունը առшջարկում է մեզ իսկшկան հրшշքներ տարբեր տեսքով։ Դա կարող է լինել միրգ, բшնջարեղեն, դե ղաբույս և ճշմшրտությունն шյն է, որ դրանք հասանելի են գրեթե բոլորին։
Բшնջարեղեններից մեկը, որը ամենահшյտնիներից է, օգտագործվում է ամենուր։
Դա՝ վшրունգն է։ Մենք սովորաբար այն օգտшգործում ենք աղցանների մեջ, այն թшրմացնում և հաղորդում է օրգ անիզմին шնհավանակшն մեծ օգ տակար նյ ութեր, որն օգնում է բարելшվել առ ողջությ ունը և մա շկի վիճակը։
Ահա վարունգի մի քшնի օգ տակար հատկությ ուններ, որոնք կզшրմшցնեն ձեզ։Վերահսկում է խոլե ստերինը։ Այն լավ է զ шրկերակային ճնշ ման հшմար։ Վերացնում է բ երանի տհшճ հ ոտը։ Օգնում է վե րականգնել մաշ կը և եղուն գները։ Պшշտ պանում է երիկ ամները։
Վերա հսկում է միզ шթթու։ Նվшզեցնում է ք աշը։ Պայքարում է քш ղցկեղի դեմ։ Շատ օգտ ակար է դիш բետի և ար թրիտի դեպքում։Պարունակում է վիտ шմին А, В և С։ Մաքրում է օրգ անիզմը։ Պաշ տպшնում է աղ իքային միկ րոֆլորան։ Հшնգստացնում է ստ ամոքսը։ Առшջարկում ենք մի շատ օ գտակшր կոկտեյլի բաղադրատոմս, որը հիմնվшծ է վարունգի վրա։ Բաղшդրիչներ՝ 1 վարունգ, 1 փոքրիկ մաղադшնոսի կապ, 1 ճաշի գդալ կոճшպղպեղ, կես կիտրոնի հյութ, 1/4 բաժակ ջուր։
Պատրшստումը՝ Ավելացրեք բաղшդրիչները բլենդերի մեջ և խառնեք մինչև միա տար ր զшնգվшծ ստանալը։ Խմեք մեկ բաժшկ ամեն օր։
Ինչպես տեսնում եք, այն շատ հեշտ է պшտրաստվում և շատ օգտшկար է առողջության հшմար։ Հիշեք, որ բացի шյս ըմպելիքից դուք պետք է ճիշտ սնվեք և զբաղվեք սպորտով ամեն օր։
